こんにちは。
あなたの幸せな成婚を心から応援し、伴走する心理婚活カウンセラーのあさのです。
婚活をしていると、
「いい人に出会えない」
「自分の何がいけないの？」
と、ふとした瞬間に自信を失ってしまうことがありますよね。
でも、安心してください。
私たちのサポートは、単にお相手を紹介して終わりではありません。
あなたが自分自身を深く愛せるようになる
「自己肯定感アップ」の活動と、本音で向き合う「定期コンサルティング」を通じて、
あなたが「本当にこの人でよかった」と思えるパートナーを見つけ、
結ばれるまでを、頼れるような立場でサポートしていきます。
今回は、婚活の大きな山場である
「最初の3回目デート」
を成功させて理想の未来をたぐり寄せるための大切なポイントを、
脳科学の視点を交えて詳しくお伝えします。
脳の仕組みを知れば、婚活はもっとラクになる
「すぐ好きになれない」のは、あなたが慎重だからではない
女性の多くが悩むのが
「会ってもピンとこない」
「なかなか好きになれない」
という問題です。
実はこれ、あなたの性格の問題ではなく、
女性脳の「防衛本能」によるものなのです。
女性の脳は、古来より「命を守り、次世代を育てる」という役割を担ってきました。
そのため、見知らぬ男性に対して、本能的に
「この人は安全か？」「信頼できるか？」
と、高い警戒心を抱くようにプログラミングされています。
警戒心という「脳のバグ」を乗りこなす
この警戒心は、あなたを守るための大切な機能ですが、
婚活においては時として「出会いを遮断する壁」になってしまいます。
「なんとなく違う気がする」という違和感の正体が、
実はただの脳の初期反応（警戒心）であることも多いのです。
そのため押さえてほしいポイントを２つ！
- 意識の書き換え： お相手を「審査の対象」ではなく「私の味方候補」だと思って接してみてください。
- 脳を味方につける： 「今は脳が守りに入っているだけ。まずは3回会ってから判断しよう」
と、ご自身で脳の反応をコントロールする意識を持つだけで、心の余裕が生まれます。
デートを「最高の結果」に導く振る舞いのルール
「何でもいい」は、優しさではなく「男性へのプレッシャー」
男性にリードしてほしいという気持ち、とてもよく分かります。
しかし、良かれと思って言う「何でもいいですよ」は、実は男性を一番困らせてしまう言葉です。
男性は、好きな女性を「喜ばせたい」と切に願う生き物です。
「お肉が食べたいな」
「ゆっくり話せる静かな場所がいいな」
と、あなたの好みを伝えることは、男性に「成功への地図」を渡すことと同じ。
あなたの意思を伝えることこそが、最大の思いやりなのです。
お相手に「興味」を持ち、「聴く」ことから始まる
まずは、目の前のお相手に心からの興味を持ってみてください。
「どんな子供時代だったのかな？」
「どうして今の仕事を選んだのかな？」
とお話を丁寧に聴き出していくと、プロフィールだけでは見えなかった、
お相手の意外な魅力や価値観が見えてきます。
内面を褒め、深い信頼を築く
お相手の良いところを見つけたら、積極的に言葉にして伝えましょう。
その際、外見だけでなく、お相手の「考え方」や「生き方」を褒めるのがポイントです。
- 「仕事に対してそういう熱意を持っているところ、尊敬します」
- 「周りの人を大切にする考え方、素敵ですね」
自分の内面を認められたとき、男性は
「この人は自分を深く理解してくれている」
と感じ、あなたに対して唯一無二の信頼を寄せるようになります。
最高のプレゼントは「モノ」ではなく「あなたの笑顔」
デートで御馳走になった場合など
「何かお返しをしなきゃ」
「気の利いたプレゼントを持っていかなきゃ」
と焦る必要はありません。
デートにおいて、男性が最も求めている報酬。
それは「目の前の女性が、自分の隣で楽しそうに笑っている姿」です。
- 美味しそうに食べる。
- 楽しそうに笑う。
- 「嬉しい！」「楽しい！」と素直に感情を出す。
この「喜びの表現」こそが、彼をヒーローにし、
あなたを「もっと幸せにしたい存在」へと押し上げます。
緊張というベールを脱いで、まずはあなた自身がその場を全力で楽しんでください。
「絶対条件」と「希望条件」を切り分ける
完璧を求めない勇気が、幸せを引き寄せる
「理想の相手」を追い求めるあまり、100点満点の男性を探していませんか？
しかし、ご存じかと思いますがこの世に完璧な人間は一人もいません。
婚活で迷走しないためのコツは、条件を
「絶対に譲れないこと（Must）」と「あったら嬉しいこと（Want）」
に明確に分けることです。
- 絶対条件： 価値観の根幹（誠実さ、話し合いができる、家族を大切にする等）
- 希望条件： あればいいなと思うもの（身長、年収、学歴、ファッションセンス等）
希望条件は、交際していく中で変化したり、二人で作り上げていけるものも多いのです。
少し不器用でも、あなたを尊重してくれる人であれば、それこそが「最高のパートナー」になります。
最初の3回は「お互いの変化」を見る大切な期間
実は、私も婚活をしていた時、
「最初の3回」をとても大切にしていました。
それは自分の気持ちを確認するだけでなく、
「お相手の出方」を確認するためでもあったからです。
- 2回目、3回目と会ううちに、お相手の態度はどう変わるか？
- 私に対して、より深い興味や好意を示してくれるようになるか？
- 緊張が解けたとき、どんな素顔を見せてくれるか？
お互いに「緊張というベール」を脱いで、
本音が言えるようになるまでは、
実はお相手を見定めるには早すぎるのです。
3回会ってみることで初めて、
その人の「本当の良さ」や「自分との相性」が見えてきます。
感謝と尊重が、良縁を育てる
すべての出会いは「奇跡」の連続
婚活をしていると、時には「自分とは合わないな」と
思うお相手に出会うこともあります。
しかし、どんな出会いも、お互いの貴重な時間を使っているという点では同じです。
お相手に対する感謝と尊重の気持ちを忘れないでください。
たとえ交際に至らなかったとしても、
誠実に接した経験は必ずあなたの「魅力」として蓄積され、
次にやってくる「運命の人」を引き寄せる力になります。
カウンセラーはあなたの「生涯の伴走者」です
私たちは、あなたが単に「結婚する」ことだけを目的としていません。
「この先の人生を、自分を愛しながら、最愛のパートナーと歩んでいくこと」。
そのための土台作りを一緒に行っています。
私があなたに約束すること
- 自己肯定感を育てる： あなたが自分の価値に気づき、自信を持って活動できるようサポートします。
- 何でも話せる信頼関係： 迷ったとき、悩んだとき、どんな小さなことでも相談してください。私はあなたの味方です。
- 成婚へのステップを共に歩む： 最後のその日まで、孤独を感じさせない伴走を約束します。
迷うときは、いつでも私を頼ってくださいね!!
あなたが「本当に幸せだ」と心から笑えるその日まで、私は全力で応援し続けます！
引き続き、活動の様子や、婚活に役立つ情報などをこのブログで発信していきます。
どうぞよろしくお願いします。
ここまで読んでいただきありがとうございます♡
「婚活に疲れた」
「なかなか良い出会いに恵まれない」
と悩んでいらっしゃる全ての方へ。
もし今、あなたが婚活で迷いを感じていたら、
一度立ち止まって、私たちのような専門家に心の内を話してみませんか？
話すだけでも、心が軽くなることがありますよ♪
無料相談ではあなたの現在の状況を伺い、
心理学をもとにした具体的なサポートプランをご提案させていただきます。
あなたの「結婚したい」という想いを、あきらめないでください。
あなたの魅力を最大限に引き出し、最良のご縁を繋ぐために、私たちがいます。
あなたの新しい一歩を、心からお待ちしております🍀
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